みなさまこんにちは。メルクマールスタッフです🎵
この記事では、2023年1月の居場所スケジュールをお伝えします✨
🍄1月の居場所スケジュール🍄
年末年始のお休みは、12/28(水)～1/4(水)です。年明けは1/5(水)から開室予定です。
※上記期間は、電話対応や個別相談等も行っておりませんので、お気をつけください。
1月は新年🎍ということもあり、お正月感を楽しめるプログラムや、1年のスタートにぴったりなプログラムをたくさん予定しています。
2023年も、メルクマールせたがやをよろしくお願いいたします！
🌞今月のピックアッププログラム🌞
今月のエクササイズタイムは「ちょこっと汗を流し隊」です。年末年始はいかがお過ごしでしょうか。運動したくなってきていませんか？意識した新年最初の居場所は、ちょこっと汗を流すエクササイズを一緒にしませんか？ぜひふるってご参加ください。
1月10日（火）14:00～16:00 「オープンクラフト」※オープンプログラム
レジンやハーバリウムの他、折り紙をしたり、絵を描いたり、ペーパークラフトをしたり、ある程度自由に創作活動を楽しめる場です！
(※ハーバリウム、レジンアクセサリー、プラバンをご希望の方は、材料費が1つにつき50～100円かかりますのでご用意をお願いします)
1月12日（木）14:00～16:00 メルクサポステ合同プログラム「マインドフルネス入門」
サポステさんとの合同プログラム。 メルク・サポステのいずれかに登録があればご参加いただけます。今月のテーマは、呼吸法や瞑想として知られる「マインドフルネス」についてです。日常生活でも使える方法なので、一緒に行ってみましょう🎵
1月14日（土）14:00～16:00 第2土曜プログラム「いけせいテニス」 ※オープンプログラム ※現地集合・現地解散
今回は池之上青少年交流センターの屋上テニスコートをお借りして、テニスを行う予定です。テニス好きな方から初心者の方まで、楽しめるプログラムです。寒さが気になるかもしませんが、運動していると自然と身体もあたたまるものです。運動しやすい服装でお越しください！
1月18日（水）14:00～17:00 水曜ぷちさんぽ「浅草寺で初詣」※事前予約制 ※浅草駅集合・現地解散
今月は、浅草寺で初詣です！都内最古の寺で、有名な観光地としても知られていますよね。健康祈願、学業成就、開運招福などさまざまなご利益があります。雷門や仲見世通りなどを楽しむのもいいかもしれません。この機会によかったら、行ってみませんか。ご参加をお待ちしています😄
1月19日（木）14:00～16:00 「ファーストクラフト」※オープンプログラム ※事前予約制
昨年度から始まった、居場所ビギナーズのための新たなプログラムです🙋♀️初心者でも簡単にできるクラフト（工作、手芸、作業など）をします。
『ハーバリウム』『ナノブロック』『ペーパークラフト』『レジンアクセサリー』『大人の塗り絵』や『折り紙』の中からお好きなものを選んでいただけます。
(※ハーバリウム、レジンアクセサリーをご希望の方は、材料費がかかりますのでご用意をお願いします)
やったことがなくても、作業自体は難しくないのでご安心ください👌
まずは人のいる空間に慣れたい。やることが決まっていた方が安心できる。少人数で静かに過ごしたい…と考えている方はぜひご参加ください😄雑談に苦手意識があっても大丈夫です！マイペースに始めましょう。
対象は、居場所に未登録の方or登録後半年以内の方です<(_ _)>。
参加をご希望の方は、まず相談担当の相談員に話してみて下さい。
1月26日（木）14:00~16:00 おさんぽくらぶ「野沢散策」 ※オープンプログラム ※メルク集合・メルク解散
今月のおさんぽくらぶは「野沢散策」。お寺に立ち寄るなどしながら野沢周辺を散策する予定です。地元の見知った風景もみなと歩いていると新しい発見があるかも♪1月28日（土）13:00～15:00 メルサポ特別プログラム「Stratchで「○×ゲーム」のアルゴリズムを考えてみよう！」 ※事前予約制
今回は、メルサポ特別プログラムとして、直観的にプログラミングができる「Scratch」という言語を使って○×ゲームを作ってみるプログラミング体験講座を企画いたしました。プログラミング未経験の方も取り組める講座になっています。 ご興味がある方はぜひご参加ください😉
※15:00～16:00は、通常通りメルサポを運営します。こちらの時間だけ参加することも可能です。
1月30日（月）14:00～16:00 趣味の時間「おみくじ占い～今年の抱負～」
今月は、おみくじ占いをします。どんな結果になるのでしょう🎵お楽しみに！✨
🔰10代の方のための居場所 Teen’s Time🔰
1月は下記のスケジュールになっています。同年代のメンバーと知り合いたい、同年代の人とのコミュニケーションに少しずつ慣れたい、10代特有の話をしたい…という気持ちを持っている方はぜひご参加ください😌
オープンプログラムですので居場所登録前の方でもご参加できます🙆♂️気になること、不安なことがある方は、居場所スタッフもしくは相談担当スタッフに聞いてみてくださいね。
1月14日（土）10:30～12:30 Teen’s Time「メッセージ付きコラージュ」
1月27日（金）14:00～16:00 Teen’s Time ※オープンプログラム
雑談をしたり、ボードゲームをしたり、タブレットを使ってメンバーのおすすめの動画を皆で見たり。スタッフも交えながら、その時のメンバーによって、自由にのんびり過ごしています☕
14日は、写真や画像などを貼り付けて組み合わせる、メッセージ付きコラージュを行います。
なお、居場所をご利用の際には以下のことをお願いしています。
ご不便をおかけしますが、ご協力をお願いいたします。
感染症対策をしっかりして、今月も皆で一緒に楽しく過ごしていきましょう
新型コロナウイルス感染対策の為、スケジュール等が急遽変更になる場合があります。
最新の情報はブログにてご確認下さい。
居場所プログラムのご利用は、メルクマール登録後からとなります。
※ 興味を持たれた方は、メルクマールせたがやまでお電話ください。
Tel ： 03-3414-7867
受付時間 ： 月～土 10:00～18:00 （祝日、年末年始を除く）
